Vannak dolgok, amelyek előtt, alatt és után különösen jól érzem magam. Úgy is mondhatnám, hogy magas szinten rezgek. Például, amikor kint vagyok az erdőben.

Pont most hallgattam egy ismerőst, aki arról beszélt, hogyan emeljük a rezgésszintünket (ő rezgésszámot mondott). Legyünk jókedvűek, nevessük, táncoljunk, mozogjunk, örüljünk az életnek, ha pedig problémánk van - és kinek nincs -, kérjünk segítséget. Persze ennél sokkal többről van szó, de a lényeg ez.

Én nem tudom, mi az a rezgésszint vagy rezgésszám, de ha olyasmi, amit akkor érzek, amikor a futócipőt felhúzom, vagy amíg rovom a köreimet és utána, amikor kipirulva lihegek, az emelésére a természetben való mozgást receptre írnám fel.