énhogyan

énhogyan

Mozgás

2024. január 14. - PDL

  Amikor a finom ebéd után nem lefekszel pihenni (pihegni), hanem sportcipőt húzol és elindulsz gyalogolni, az -tapasztalatból mondom -, nagyon tudja az önbizalmat és az önbecsülést erősíteni. Másfél kilométer a városszéli játszótérig és vissza, kevesebb, mint negyven perc alatt, ennyi lett ma a…

Tovább

Gondolatok a kedvemre való időről

A  kedvemre való idő novemberben van, amikor korán sötétedik, minden párás, ködös és szürke.  Kedvemre van a december is, ugyanezért. Nagyon szeretem a januári fagyos, hideg időt és ha még hó is esik, annak külön örülök, ám a januári örömömre már egy kis árnyékot vet a közeledő február.  Mert…

Tovább
süti beállítások módosítása