Vasárnap van. Délelőtt elmentünk megnézni a templomkertben nappalozó baglyokat. Azért nappalozó, mert a nappalokat bent töltik a városban, ahol biztonságosabban pihenhetnek, mint a kopár mezőkön vagy a fák kopár ágai között. Alkonyat táján kirepülnek a mezőre táplálékot szerezni, nappal pedig…

A szeretet ott kezdődik, hogy megtanulunk örülni az életnek. Az, hogy mikor és milyen gondolatok suhannak át az agyunkon, lényegében mindegy. Az a fontos, hogy az örömöt és a hálát tiszta szívből érezzük át, bármi okból is tesszük azt. Ne hagyjunk ki egyetlen pillanatot sem, amikor gyönyörködhetünk…

(Fotó: https://zoommagazin.hu/) A hygge egy dán kifejezés. Egy életérzést jelent, azt, hogy élvezem az életet, észreveszem és örülök a mindennapok egyszerű szépségeinek ízekben, illatokban, színekben, otthonosságban, puhaságban, vagyis  egyszerű, meleg kényelemben, egyedül vagy társakkal, jól érzem…

A munkahelyem a város szélén van, az épülettől öt-hat méterre már a senki földje kezdődik. Ősfás, bozótos és áthatolhatatlan terület ez. Régebben még az őzek átjártak itt, de pár éve már ők sem. Én nagyon élvezem, hogy a hatalmas teraszajtón át karnyújtásnyira van tőlem a természet, pláne ilyenkor,…

Ragyogó napsütés és jó hideg. Nem a három kilométernek örültem, hanem annak, hogy nem estem hasra.  Az fel sem merült, hogy ne menjek ki az erdőbe, de arra nem számítottam, hogy ilyen sok lesz a hó. Találtam egy szakaszt, ahol a napsütés elolvasztotta, ott teljesen jól lehetett haladni, így aztán…

Napkeltétől napnyugtáig és egy kicsit még azon is túl, oda-vissza vonattal 400 km és négy átszállás azért, hogy szurkolhassak egy édes tízéves sportolónak és hogy a verseny végén jól megölelhessem. Az édes tízéves ugyanis pár nappal ezelőtt felhívott és megkérdezte, van-e programunk szombatra, mert…

Tegnap éjjel álmomban anyukám szemben ült velem és úgy fogtuk egymás kezét, és úgy néztük egymást, olyan mély és eltéphetetlen szeretettel, ahogyan szoktuk. Tudtam, hogy ő már elment, mégis valahogy természetes volt, hogy ott van velem. Megkérdeztem őt: Anyukám, tudod, hogy hol vagy?  Ő csak ennyit…

  Amikor a finom ebéd után nem lefekszel pihenni (pihegni), hanem sportcipőt húzol és elindulsz gyalogolni, az -tapasztalatból mondom -, nagyon tudja az önbizalmat és az önbecsülést erősíteni. Másfél kilométer a városszéli játszótérig és vissza, kevesebb, mint negyven perc alatt, ennyi lett ma a…

"Óh, erdő, erdő, sűrű rengeteg, Nem tud betelni a lelkem veled! Szép vagy, ha fáid daltól hangosak, Legszebb vagy télen, mikor néma vagy." (Benedek Elek: Az erdő télen) A héten másodszor tudtam kimenni az erdei futópályára. Ma meglepően sokan voltak, három futót és hat vagy nyolc sétáló…

A  kedvemre való idő novemberben van, amikor korán sötétedik, minden párás, ködös és szürke.  Kedvemre van a december is, ugyanezért. Nagyon szeretem a januári fagyos, hideg időt és ha még hó is esik, annak külön örülök, ám a januári örömömre már egy kis árnyékot vet a közeledő február.  Mert…